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片づけ中に虫が出るのが怖い…!部屋の虫を安全に処理して汚部屋を卒業する方法

「部屋を片づけたいけれど、虫が怖くて動けない」「子供のために衛生的な環境を作りたい」虫への恐怖がある中で、片づけに向き合うのは辛いですよね。今回は虫を見ずに片づけるための準備安全に作業を進める3ステップなどを解説します。虫が怖くて片づけに手...
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片づけの優先順位を完全ガイド!どこから始めるか迷わなくなるコツ

「どこから手をつけていいかわからない」「やる気はあるのに、モノの多さに圧倒されてしまう……」散らかった部屋を見て、途方に暮れていませんか?家事や育児に追われていると、考える気力もなくなり、ますます散らかってしまいますよね。今回は迷わず捨てら...
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片づけ前後の劇的変化!汚部屋を自力で脱出する手順とコツ

「片づけたいけれど、どこから手をつければいいかわからない」「モノがあふれていて、毎日イライラしてしまう……」家事や育児に追われていると、片づける余裕がなくて悩みますよね。スッキリした部屋に憧れるけれど、自分には無理だと諦めていませんか?今回...
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片づけをしたいけど途方に暮れているあなたへ│モノが多すぎる人のための整理術

「部屋を片づけたいのに、どこから手をつければいいかわからない……」モノが多すぎると、途方に暮れて動けなくなることはありませんか?多くの現代人は、家事や仕事、育児や介護など、日々のタスクに忙殺されています。そのうえ、モノが増えてしまうと、どこ...
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片づけで本の整理ができません│捨てられない書籍を手放す4ステップ

「本棚から本があふれてしまい、どうしようもできない。」「手放すべきだとわかっていても、愛着があって捨てられない。」本を手放せないという人は多いのではないでしょうか?知識や物語への敬意があるからこそ生まれる悩みであり、決して悪いことではありま...
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挫折せずにやり切りたい!片づけ計画表の作り方

「片づけに計画表が必要って本当?」「片づけが続かない…。」整理が終わる前に、挫折してしまう人は多いですよね。今回は、最後までやり切れるようになるための片づけの計画表について、解説します!ぜひ、参考にしてくださいね。片づけが続かない最大の原因...
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片づけは仕組みが大事!毎日5分で郵便物が貯まらない方法

「郵便物が片づかない。」「なぜか、ハガキや封筒が散らかってしまう。」郵便物って、いつの間にか散らかってしまいますよね。今回は郵便物が片づかない理由郵便物が散らからなくなる仕組みなどを解説します。ぜひ、参考にしてくださいね。郵便物が片づかない...
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片づけがスムーズに進む!必要なモノと開始前にやっておくといいこと

「片づけに必要なモノってある?」「片づけ前に準備するモノはある?」片づけは、準備をすると成功率が上がります。とくに短期間でモノを整理したい場合は、必要なモノを事前に準備をしないと、挫折する可能性もあります。今回は片づけに準備や段取りが必要な...
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片づけられない!もったいなくてモノが手放せない人に贈る5つの考え方

「部屋を片づけたいけど、もったなくてモノが捨てられない」「モノが多いのはわかっているんだけど、全部捨てられないモノばかり」モノを大事にするという気持ちは大切です。しかし、「もったいない」という感情に振り回されて、今を犠牲にしていませんか?今...
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片づけが苦手なのは、脳の前頭葉のせい?脳を味方につけて乗り切るコツ

「部屋を片づけないといけないのに、やる気が出ない。」「片づけと脳の前頭葉の関連について知りたい。」散らかった部屋を見るたびに自己嫌悪…なんて経験はありませんか?実は、あなたの意志が弱いからではなく、脳の司令塔である「前頭葉(ぜんとうよう)」...